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炎熱夏季預(yù)防霉菌性陰道炎，要注意個(gè)人衛(wèi)生、穿著、飲食、作息、環(huán)境等方面。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥。但不要過(guò)度清洗，以免破壞陰道內(nèi)環(huán)境平衡。 2. 穿著選擇：穿寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲或化纖內(nèi)褲，以減少局部悶熱潮濕。 3. 飲食調(diào)整：少吃辛辣、甜膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持均衡飲食，增強(qiáng)免疫力。 4. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體抵抗力。 5. 環(huán)境注意：保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，避免長(zhǎng)期處于潮濕悶熱的環(huán)境。 總之，在炎熱夏季，通過(guò)注意以上多個(gè)方面，能有效預(yù)防霉菌性陰道炎的發(fā)生。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。