血脂稍高應(yīng)注意哪些及如何治療
2025-03-31 10:06
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
我的血脂稍微偏高，應(yīng)注意什么，怎么治療？我的血脂稍微偏高，應(yīng)注意什么，怎么治療。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
曾龍驛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
血脂稍高時，應(yīng)注意飲食調(diào)整、增加運(yùn)動、控制體重、戒煙限酒、定期復(fù)查等。治療方面可先嘗試生活方式干預(yù)，必要時遵醫(yī)囑用藥。 1. 飲食調(diào)整：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 增加運(yùn)動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重：通過合理飲食和運(yùn)動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 4. 戒煙限酒：吸煙會損害血管內(nèi)皮，飲酒過量也不利于血脂控制。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測血脂水平，了解病情變化。 6. 藥物治療：若生活方式干預(yù)效果不佳，可遵醫(yī)囑使用降脂藥物，如他汀類（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類（非諾貝特）、依折麥布等。 總之，血脂稍高不可忽視，通過綜合管理，有助于控制血脂，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
2025-04-01 04:19
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
