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驗孕棒或驗孕紙的使用時機主要取決于性生活時間、月經周期、身體癥狀、檢測目的以及檢測方法等。 1.性生活時間：一般建議在性生活后 14 天左右使用，此時如果懷孕，體內的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平可能已經升高到可被檢測出的程度。 2.月經周期：對于月經規(guī)律的女性，若月經推遲 7 天以上未來潮，使用驗孕棒或驗孕紙檢測較為準確。 3.身體癥狀：當出現(xiàn)惡心、嘔吐、乳房脹痛等疑似懷孕的癥狀時，也可進行檢測。 4.檢測目的：如果是為了盡早確認懷孕，可在預計月經來潮日之前 2 - 3 天檢測，但結果可能不太準確。 5.檢測方法：使用時需嚴格按照說明書操作，如采集晨尿中段，保證檢測環(huán)境干凈等。 總之，驗孕棒或驗孕紙的使用時機需要綜合多種因素考慮，但無論何時檢測，其結果都只是初步判斷，若想確診懷孕，還需到醫(yī)院進行進一步檢查，如血 HCG 檢測和 B 超檢查。

一般是在月經超過該來的日子沒有來之后的5天就可以檢測了，按說是一天的尿液都可以檢查，但是一般早上起來的尿液比較濃縮，可能會更加清晰些。所以建議最好是早上的晨尿，一般不要超過標志線，有幾秒的樣子就行，然后放在平坦的地方就行，大概在5分鐘的時候就能看結果了。