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坐久了肋骨下腹部有壓緊感，可能是不良坐姿、腹部肌肉緊張、胃腸疾病、肋軟骨炎、肝膽疾病等原因引起。 1. 不良坐姿：長時(shí)間保持不正確的坐姿，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉和神經(jīng)受到壓迫，產(chǎn)生壓緊感。應(yīng)注意定時(shí)調(diào)整坐姿，適當(dāng)活動(dòng)。 2. 腹部肌肉緊張：久坐缺乏運(yùn)動(dòng)，腹部肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易引起不適。可通過熱敷、按摩來緩解。 3. 胃腸疾?。喝缥秆住⑽笣?、腸炎等，炎癥刺激可能導(dǎo)致腹部有壓緊感。需注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物。 4. 肋軟骨炎：肋軟骨發(fā)生炎癥，久坐時(shí)可能加重癥狀。治療上可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 肝膽疾?。耗懩已住⒛懡Y(jié)石等疾病也可能出現(xiàn)這種情況。必要時(shí)需進(jìn)行超聲等檢查明確診斷。 總之，坐久了肋骨下腹部出現(xiàn)壓緊感可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

您好，您說的情況可能是姿勢不變導(dǎo)致的，應(yīng)該活動(dòng)一下的