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長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)伴焦慮頭暈可能由多種因素引起，如心理壓力、環(huán)境影響、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、疾病因素等。 1.心理壓力：生活中的不如意，如帶孩子的勞累和缺少家人關(guān)心，會(huì)導(dǎo)致情緒緊張和焦慮，影響睡眠。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)傾訴和放松。 2.環(huán)境影響：睡眠環(huán)境不佳，如噪音、光線過強(qiáng)等，也會(huì)干擾睡眠。要?jiǎng)?chuàng)造安靜、黑暗且舒適的睡眠環(huán)境。 3.生物鐘紊亂：不規(guī)律的作息時(shí)間會(huì)打亂生物鐘，導(dǎo)致睡眠障礙。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，定時(shí)上床睡覺和起床。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期的精神緊張可能引發(fā)神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)等癥狀?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來改善。 5.疾病因素：某些疾病如貧血、甲狀腺功能異常等也可能導(dǎo)致失眠和頭暈。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 總之，長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)伴焦慮頭暈需要綜合考慮各種因素，采取相應(yīng)的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，接受專業(yè)的治療。

你好。為了根治,建議服用中藥治療.建議您可以去北京地區(qū)正規(guī)三甲級(jí)醫(yī)院治療就可以了.

治療精神疾病應(yīng)到專業(yè)的精神疾病醫(yī)院或找具有專業(yè)特長(zhǎng)的精神科醫(yī)生進(jìn)行治療，目前常用的治療方法大多是西藥治療，如利培酮、奮乃靜、氯丙嗪、氟哌啶醇、富馬酸喹硫平、舒必利、曲美托嗪、奧氮平等。這些藥物只要用藥對(duì)癥一般都可以良好的控制病情，但停藥或減藥容易復(fù)發(fā)，導(dǎo)致患者病情反復(fù)發(fā)作，加大病情的治療難度，我們建議中西藥結(jié)合治療配合心理治療，這樣可以良好的控制病情，且不易復(fù)發(fā)，治愈率也大幅度提高，是治療精神疾病的首選

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室，祝早日康復(fù)！

沈陽碧塘精神病醫(yī)院是專業(yè)治療精神病醫(yī)院，而且治療效果也不錯(cuò)治療精神類疾病關(guān)鍵是要對(duì)癥治療，其實(shí)找當(dāng)?shù)氐膶I(yè)一點(diǎn)的中醫(yī)院就可以患者一定要積極配合不能對(duì)藥物產(chǎn)生依賴心理自己也要對(duì)自己進(jìn)行心理開導(dǎo)