人流后吃什么能讓月經(jīng)正常
做過人流吃什么月經(jīng)才能正常？想得到怎樣的幫助：？和老公性愛過后，避孕失敗，發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，去醫(yī)院做了人流手術(shù)后，因為工作的原因，也沒有好好休息，現(xiàn)在每個月的例假來的都不太準(zhǔn)時，經(jīng)常性會推遲，而且月經(jīng)量也不太多，看過中醫(yī)，說我是氣血不足的原因。。請問，做過人流后，吃什么才能讓每個月的月經(jīng)正常？
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回答2
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李亞俐 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
三級甲等
婦科
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人流后月經(jīng)不正常，可通過飲食調(diào)理、補充營養(yǎng)、規(guī)律作息、適當(dāng)運動、藥物治療等來改善。 1. 飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復(fù)。多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋果、橙子等，補充維生素和礦物質(zhì)。 2. 補充營養(yǎng)：適當(dāng)補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，預(yù)防貧血。補充維生素 E，如天然維生素 E 軟膠囊，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于激素水平的穩(wěn)定。 4. 適當(dāng)運動：進(jìn)行適量的有氧運動，如散步、瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等中成藥，調(diào)理月經(jīng)。 人流后月經(jīng)不正常需要綜合調(diào)理，同時要保持良好的心態(tài)。如果月經(jīng)異常持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-31 15:25
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，一般來說人流會損傷子宮內(nèi)膜，使宮頸及宮腔發(fā)生部分粘連。粘連面積小會引起月經(jīng)血量減少，面積大可能會引起閉經(jīng).也可以造成婦科炎癥。建議您從飲食調(diào)理，補足氣血，補氣血的食物很多，主要是從三餐攝取，如：牛肉，羊肉，鱔魚，海蝦等等。
2016-01-28 02:59
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