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頭發(fā)掉得厲害且睡眠淺易醒是什么原因，怎么治？

2025-03-31 10:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發(fā)

問(wèn)題：

頭發(fā)掉的很厲害，晚上睡眠很淺，經(jīng)常半夜醒？頭發(fā)掉的很厲害，晚上睡眠很淺，經(jīng)常半夜醒來(lái)就無(wú)法再次入睡，是什么原因引起的?吃什么藥能治療?最好是中藥，想長(zhǎng)期吃。。

回答2
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皮膚科

頭發(fā)掉得厲害且睡眠淺易醒，可能是由精神壓力大、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣等因素引起。 1. 精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降和脫發(fā)。 2. 氣血不足：氣血虧虛會(huì)使頭發(fā)失去滋養(yǎng)，同時(shí)影響心神，導(dǎo)致睡眠不佳。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，可能影響頭發(fā)和睡眠。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)和身體得不到足夠的支持。 5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等，會(huì)破壞身體的正常節(jié)律和代謝。出現(xiàn)頭發(fā)掉得厲害且睡眠淺易醒的情況，需要綜合調(diào)理。建議保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-31 11:39

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回答1
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

脫發(fā)的原因]有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.
2016-01-27 21:40

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什么是脫發(fā)? 　　脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落。查看全文»

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