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19 歲因過度手淫出現(xiàn)勃起不堅(jiān)、遺精、陰毛脫落等癥狀，可能是由于手淫過度導(dǎo)致的身體機(jī)能下降、神經(jīng)疲勞、生殖系統(tǒng)炎癥、心理壓力以及激素失衡等。 1.身體機(jī)能下降：過度手淫會(huì)消耗大量體力和精力，導(dǎo)致身體疲勞，影響性功能。應(yīng)規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.神經(jīng)疲勞：頻繁手淫使性神經(jīng)興奮過度，易造成神經(jīng)疲勞?？赏ㄟ^放松身心，如冥想、瑜伽等來緩解。 3.生殖系統(tǒng)炎癥：手淫不注意衛(wèi)生可能引發(fā)炎癥，如前列腺炎等。如有炎癥，需就醫(yī)進(jìn)行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 4.心理壓力：對(duì)自身癥狀過度擔(dān)憂產(chǎn)生心理壓力，影響性功能。要調(diào)整心態(tài)，樹立正確認(rèn)知。 5.激素失衡：過度手淫可能影響激素分泌。可就醫(yī)檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行調(diào)理。 總之，出現(xiàn)這些癥狀不必過于恐慌，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，多數(shù)情況下可以逐漸恢復(fù)正常。

現(xiàn)在應(yīng)禁欲,避免性刺激,多運(yùn)動(dòng).

現(xiàn)在是腎精虧虛,是過度手淫所致.

男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.