掉頭發(fā)、指甲有豎紋與缺乏哪種維生素有關(guān)？
掉頭發(fā)，指甲有豎紋身體里缺少什么維生素呢，謝謝？掉頭發(fā)，指甲有豎紋身體里缺少什么維生素呢，謝謝回答。。
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回答4
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李紅兵 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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掉頭發(fā)和指甲有豎紋可能與缺乏維生素 A、B 族維生素（如 B7、B12）、維生素 C、維生素 D 和維生素 E 等有關(guān)。此外，還可能與營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病等多種因素相關(guān)。 1.維生素 A：它對皮膚和毛發(fā)的健康很重要。缺乏維生素 A 可能導(dǎo)致皮膚干燥、毛囊角化，進(jìn)而引起脫發(fā)，指甲也可能出現(xiàn)異常。 2.維生素 B7：也稱為生物素，參與脂肪和蛋白質(zhì)代謝，缺乏時容易導(dǎo)致頭發(fā)稀疏、指甲脆弱易斷。 3.維生素 B12：有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)健康和紅細(xì)胞生成。缺乏會引起貧血，影響頭發(fā)和指甲的營養(yǎng)供應(yīng)。 4.維生素 C：具有抗氧化作用，能促進(jìn)膠原蛋白合成。缺乏時可能影響頭發(fā)和指甲的質(zhì)地。 5.維生素 D：對鈣磷代謝有調(diào)節(jié)作用，缺乏可能影響毛囊生長和指甲發(fā)育。 總之，掉頭發(fā)和指甲有豎紋可能是多種維生素缺乏的表現(xiàn)，但也可能是其他健康問題的信號。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-31 22:33
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好，掉頭發(fā)和指甲中有黑線是缺乏維生素A的表現(xiàn)，建議您平常飲食注意吃含維生素和的食物。另外也可能是由于長期精神緊張、用腦過度、嚴(yán)重睡眠不足導(dǎo)致的。這就建議您平常生活中要養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間，提高睡眠質(zhì)量。
2016-01-28 05:05
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好：上述情況是可以去當(dāng)?shù)氐厥屑壢嗣襻t(yī)院的皮膚科就診的，是可以做微量元素檢查的指甲有豎紋掉頭發(fā)，西醫(yī)見于是缺鋅等引起的，藥物是可以選擇多維元素片等治療的，中醫(yī)屬于是腎虛引起的藥物是可以選擇六味地黃丸還少膠囊參維鋅膠囊治療。
2016-01-27 22:56
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，通過你的描述，初步考慮你是由于缺乏微量元素引起的。你好，建議你補充微量元素，可以買點善存吃，在平時生活中不能偏食。
2016-01-27 22:22
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