產(chǎn)后 40 天，月子里行為不當致身體不適怎么辦
您好"我現(xiàn)在產(chǎn)后40天"滿十天的時候沒用燒開的水就洗頭洗澡了"以后會頭痛嗎"32天的時候出去走了很多路加上每天24小時都吹空調(diào)風"現(xiàn)在腳都很痛"月子里經(jīng)常給寶寶換尿不濕"現(xiàn)在很容易就腰痛""我應(yīng)該怎么辦呢"可以吃中藥嗎
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回答2
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潘速躍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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產(chǎn)后 40 天，月子里未用燒開的水洗頭洗澡、走路多吹空調(diào)、常換尿不濕等致頭痛、腳痛、腰痛。應(yīng)注意保暖休息，必要時就醫(yī)，可考慮中醫(yī)調(diào)理。治療方法包括生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.生活調(diào)整：保證充足睡眠，避免勞累和長時間站立、彎腰。注意保暖，避免再次受風著涼。 2.物理治療：如熱敷、按摩等，可緩解疼痛。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 4.中醫(yī)治療：中藥調(diào)理、針灸等，需專業(yè)中醫(yī)辨證論治。 5.運動康復：在身體恢復較好時，進行適當?shù)漠a(chǎn)后康復運動，增強體質(zhì)。 產(chǎn)后身體不適需要重視，及時調(diào)整生活方式，必要時采取適當?shù)闹委煼椒?。但治療?yīng)在醫(yī)生指導下進行，切勿自行用藥。
2025-03-31 13:44
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你的情況考慮這種情況如果出現(xiàn)疼痛不適的情況考慮積極配合按摩改善不適的情況，考慮如果沒有哺乳的情況考慮可以積極配合祛風濕的中藥等改善平時的情況建議避免長時間站立，注意少食生冷刺激性食物即可，建議加強營養(yǎng)
2016-01-28 10:33
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應(yīng)進行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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