總是猜疑朋友，不想社交，感到痛苦怎么辦？
不想說(shuō)話,不想交朋友.只想一個(gè)人孤獨(dú)的發(fā)呆.這樣真的好累,可是我明知道好累.為什么我還要這么去做.我真的好想交朋友.可是我又控制不住自己對(duì)好朋友產(chǎn)生猜疑.大家都不能理解我.我真的好痛苦,我好累.我該怎么辦.我好想去死.可是我又不甘心,我真的要一直這樣痛苦下去嗎?..我到底還能堅(jiān)持多久.誰(shuí)能救救我啊...
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回答3
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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總是對(duì)朋友產(chǎn)生猜疑，不愿社交，內(nèi)心痛苦，可能是性格因素、心理障礙、過(guò)往經(jīng)歷、社交技巧缺乏、壓力過(guò)大等所致。 1. 性格因素：有些人天生性格較為內(nèi)向敏感，容易對(duì)他人產(chǎn)生過(guò)度的防備和猜疑，導(dǎo)致社交困難。 2. 心理障礙：如社交焦慮障礙、抑郁癥等，會(huì)影響正常的人際交往，產(chǎn)生消極情緒。 3. 過(guò)往經(jīng)歷：曾經(jīng)在人際交往中受到傷害或欺騙，可能會(huì)形成心理陰影，對(duì)他人不再信任。 4. 社交技巧缺乏：不懂得如何與他人建立和維持良好關(guān)系，交流中容易產(chǎn)生誤解和沖突。 5. 壓力過(guò)大：生活、工作等方面的壓力，使人情緒不穩(wěn)定，對(duì)社交產(chǎn)生抵觸。 要改變這種狀況，需要認(rèn)識(shí)到自身問(wèn)題所在，嘗試調(diào)整心態(tài)，學(xué)習(xí)社交技巧，必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。
2025-04-01 06:16
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的精神醫(yī)學(xué)?？七M(jìn)行檢查，再專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥；以免病情進(jìn)一步發(fā)展，甚至發(fā)生輕生等意外。祝您健康快樂(lè)！
2016-01-28 14:15
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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抑郁癥這個(gè)的治療比較專業(yè)，這個(gè)建議你到當(dāng)?shù)鼐癫♂t(yī)院，在他們指導(dǎo)下調(diào)節(jié)藥物的劑量和種類等。必須劑量和種類恰到好處才會(huì)見(jiàn)效。
2016-01-28 07:29
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