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腰背痛長期未愈，可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、腰椎間盤突出、脊柱炎、腎結(jié)石、內(nèi)臟疾病等。 1.肌肉拉傷：扛重物可能導致腰背肌肉過度拉伸或損傷。癥狀為疼痛、肌肉緊張。治療包括休息、熱敷、按摩和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出：長期重體力勞動易誘發(fā)。可出現(xiàn)腰痛、下肢放射痛。治療有臥床休息、物理治療、藥物治療如塞來昔布、甲鈷胺等，嚴重時需手術。 3.脊柱炎：多與自身免疫有關。表現(xiàn)為腰背疼痛、僵硬。治療以藥物為主，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，配合康復訓練。 4.腎結(jié)石：結(jié)石移動刺激可致腰背痛。常有絞痛、血尿。小結(jié)石可多喝水自行排出，大結(jié)石可能需體外碎石或手術。 5.內(nèi)臟疾?。喝缒懩已?、胰腺炎等，疼痛可能放射至腰背。需針對原發(fā)病治療。 腰背痛的原因較為復雜，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科或疼痛科就診，進行詳細檢查，以明確病因，采取針對性治療。

您好；可以到理療科!外科,針灸科都可以的!

建議去醫(yī)院檢查一下，骨科，確診后在對癥治療，可以試驗下倒走，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數(shù)的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。

人類直立時，從側(cè)面來看，脊柱并不是垂直的一條直線來支撐身體，而是骨盆以上稍呈S形彎曲，骨盆相對于地面也稍稍傾斜，在這種狀態(tài)下身體受向前移動力的作用，使腰部負擔過重。另一方面，頸部要支撐4～5千克重的頭部，還要保持高度的靈活性，完成轉(zhuǎn)頭、抬頭、低頭等動作，致使頸部負擔加重。支撐頭頸部的是肩背部，對肩而言，懸掛著占體重1/8的兩條胳膊，兩條胳膊在拿重物時，所有負擔就全落在肩背上了。由此可見，人類在直立行走時，為了生存，不得不提重物或搬運東西等，具有了各種技能，因此，以脊背為中心，頸部與腰部經(jīng)常承受過重負擔，加之腰背部結(jié)構精密、巧妙、復雜，因而很容易受損而患病。

引起腰腿痛的原因很多，根據(jù)各種不同的人群來說，其發(fā)病率的高低有所不同。　　1、不同年齡：小兒或少年主要是先天性畸性，為隱性脊柱裂等姿勢性的疾病，為腰椎側(cè)彎；炎癥性的，為腰椎結(jié)核等。青壯年是以損傷性為主，為腰肌扭傷、勞損，腰椎間盤突出癥，腰椎壓縮性骨折等。此外，免疫系統(tǒng)方面，為強直性脊柱腰椎骨關節(jié)病,表現(xiàn)為椎體邊緣及關節(jié)突邊緣骨唇形成，腰椎間盤縮窄及骨質(zhì)疏松，其次為腰骶部腫瘤。　　2、不同性別：男性一般由于日常勞動和活動中腰部的運動量較大，一旦活動姿勢不當、負荷過大，防護上有所欠缺，就可由此造成腰骶部軟組織及骨、關節(jié)損傷，因此，男性腰腿痛以損傷因素較為多見；女性由于解剖及生理特點，而發(fā)生一些特有的疾病,為子宮脫垂等。這些疾病均可引起腰痛。此外，月經(jīng)期間可致腰痛；懷孕期間，因為腰椎負荷發(fā)生很大改變骨關節(jié)松弛，在用力不當?shù)那闆r下可引起腰痛?！　?、職業(yè)不同：體力勞動者，尤其是強體力勞動者、運動員、戰(zhàn)士等，常以損傷性因素較為多見。汽車司機除了由于開車時腰部姿勢長期過于板直之外，較易造成腰椎間盤突出。長期在礦洞、冷庫等環(huán)境中工作的人員，潮濕寒冷的侵襲是造成腰痛的常見因素，這一原因有時還可見于夏季在空調(diào)室工作的人員。辦公室工作人員由于長期伏案，姿勢變化少，坐姿不良等引起腰部肌肉力量較弱，極易在十分輕微的外因促發(fā)下產(chǎn)生腰痛。按（疼痛的）部位分類