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晨起腹瀉多年，可能與腸道敏感、飲食不當、腸道菌群失調、慢性炎癥、精神因素等有關。 1.腸道敏感：有些人的腸道對某些刺激較為敏感，如溫度變化、酒精等，容易引起腸道蠕動加快，導致腹瀉。 2.飲食不當：長期應酬，飲食不規(guī)律，攝入過多油膩、辛辣食物，會加重腸道負擔，引發(fā)腹瀉。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌和有害菌失衡，影響腸道正常功能。 4.慢性炎癥：如慢性腸炎，腸道黏膜長期處于炎癥狀態(tài)，影響消化吸收功能。 5.精神因素：工作壓力大、焦慮等精神狀態(tài)可能通過神經內分泌系統(tǒng)影響腸道功能。 要根治這種長期的晨起腹瀉，需要綜合調理。首先要調整飲食結構，盡量規(guī)律、清淡、易消化。避免飲酒和食用刺激性食物。可以適當補充益生菌，調節(jié)腸道菌群。同時，要注意緩解精神壓力，保持良好的心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院消化內科就診，進行相關檢查，如腸鏡等，以便明確病因，采取更有針對性的治療措施。

這個是中醫(yī)上講的無更瀉五更瀉這個病名本來就屬于中醫(yī)的范疇一般屬于陽虛或者準確的說是脾腎陽虛西醫(yī)檢查診斷一般為胃腸功能紊亂他們會開些調整腸道菌群的藥比如乳酸菌素片或者讓你喝點酸奶不能從根本上治愈此病.我現(xiàn)在吃湯藥1月有余早上拉肚子的癥狀有所好轉只是還有點乏力可能與我吃藥期間心事多有關但我相信只要注意生活規(guī)律保持良好的心情狀態(tài)早期早睡經常鍛煉身體練練太極五行拳或氣功加上中藥調理我們一定能好起來!如果覺得麻煩可以讓醫(yī)生先給你開些中成藥吃吃看現(xiàn)在藥房都代煎中藥我覺得只要病好了麻煩點算什么呢另外中成藥一般有四神丸與附子理中.生活護理：注意飲食衛(wèi)生

去醫(yī)院好好檢查一下找中醫(yī)看看吧吃四神丸挺好第1種情況：生活不規(guī)律造成的.解決辦法調整生活次序早睡早起抽煙不要過度喝酒不要經常喝.更不能天天喝.第2中情況：脾胃虛寒解決方法：找個中醫(yī)徹底根治消化疾病治晚了一輩子跟著你.中醫(yī)對消化疾病是拿手活兒.第3種情況：普通的胃腸功能失調.按照你說的這個可能性很大.解決方法：買乳酸菌素按照說明吃幾天.一般都能好.基本就這些了在不行去醫(yī)院看醫(yī)生做個便常規(guī).什么都出來了.

這個是中醫(yī)上講的無更瀉。五更瀉這個病名本來就屬于中醫(yī)的范疇一般屬于陽虛或者準確的說是脾腎陽虛西醫(yī)檢查診斷一般為胃腸功能紊亂他們會開些調整腸道菌群的，藥比如乳酸菌素片或者讓你喝點酸奶不能從根本上治愈此病.我現(xiàn)在吃湯藥1月有余早上拉肚子的癥狀有所好轉只是還有點乏力可能與我吃藥期間心事多有關但我相信只要注意生活規(guī)律保持良好的，心情狀態(tài)早期早睡經常鍛煉身體練練太極五行拳或氣功加上中藥調理我們一定能好起來!如果覺得麻煩可以讓醫(yī)生先給你開些中成藥吃吃看現(xiàn)在藥房都代煎中藥我覺得只要病好了麻煩點算什么呢另外中成藥一般有四神丸與附子理中.生活護理：注意飲食衛(wèi)生。

膽囊炎潰瘍性結腸炎做肝膽B(tài)超和結腸鏡檢查再查一個肝功防止肝炎發(fā)生.