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腰部及兩側(cè)肋骨下微痛，運動后氣喘吁吁，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、肋軟骨炎、心肺功能異常等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，引起腰部疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可在醫(yī)生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導致腰痛。癥狀較輕可保守治療，如臥床休息、牽引等；癥狀嚴重可能需要手術。藥物可選擇甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，除了腰痛，還可能有尿頻、尿急等癥狀。需要進行尿常規(guī)、B 超等檢查明確診斷。治療根據(jù)具體疾病而定，常用藥物有左氧氟沙星、三金片等。 4. 肋軟骨炎：多與病毒感染、慢性勞損等有關，表現(xiàn)為肋骨下疼痛?？赏ㄟ^熱敷、理療緩解，疼痛明顯時服用吲哚美辛等。 5. 心肺功能異常：運動后氣喘可能是心肺功能不好，如心肌缺血、慢性阻塞性肺疾病等。需要進行心電圖、肺功能等檢查，明確診斷后進行相應治療，如使用硝酸酯類藥物改善心肌供血，或吸入沙丁胺醇等治療慢阻肺。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

根據(jù)你現(xiàn)在的癥狀：腰痛、排小便多，而且體虛，容易勞累，可以得出是腎臟出了問題。最好是及時去當?shù)蒯t(yī)院近行檢查，項目有尿常規(guī)、腎臟B超，腎功能等檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)問題，及早解決。

你好，屬于肋間神經(jīng)痛引起的。可以口服布洛芬和VB1治療一段時間。忌食辛辣食物，宜清淡飲食，合理安排作息時間，多鍛煉身體。如果不能好轉(zhuǎn)，需要到醫(yī)院檢查治療。忌食辛辣食物，宜清淡飲食，合理安排作息時間，多鍛煉身體。如果不能好轉(zhuǎn)，需要到醫(yī)院檢查治療。

你應該多喝水，癥狀減輕，可以進一步檢查你應該去醫(yī)院進一步檢查，只要腎臟沒事，尿檢正常就無大礙

這種癥狀應該是腰肌勞損造成的建議你積極服用壯腰健腎丸和布洛芬片來治療，注意休息很快就會緩解的。