性生活中難以達(dá)到高潮的原因及解決方法
我和我男朋友做愛(ài),但是我總是感覺(jué)不到高潮的地方,雖然每次我都很想做,但就是興奮不起來(lái),總是感覺(jué)到很平淡,也不像是別人所說(shuō)的性冷淡,但就是感覺(jué)到美中不足,雖然我男朋友做得很落力,時(shí)間也不短。
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回答2
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陳海霞 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖醫(yī)學(xué)科
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性生活中難以達(dá)到高潮可能由心理、生理、環(huán)境、技巧、情感等多方面因素導(dǎo)致。如心理壓力、身體疾病、環(huán)境不適、技巧缺乏、情感交流不足等。 1.心理因素:焦慮、緊張、抑郁等不良情緒,或過(guò)往的負(fù)面性經(jīng)歷,都可能影響性感受。對(duì)此,可通過(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.生理因素:某些疾病如內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等,會(huì)影響性反應(yīng)。需要就醫(yī)檢查,明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。 3.環(huán)境因素:嘈雜、不舒適、不安全的環(huán)境會(huì)分散注意力,影響性體驗(yàn)。營(yíng)造溫馨、安靜、私密的環(huán)境有助于改善。 4.技巧因素:雙方缺乏性技巧和溝通,可能導(dǎo)致無(wú)法有效刺激敏感區(qū)域??梢酝ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)性知識(shí),增加前戲等方式提升。 5.情感因素:伴侶之間感情不和諧,缺乏信任和親密感,也會(huì)影響性生活質(zhì)量。加強(qiáng)情感交流,增進(jìn)彼此了解和信任很重要。 性生活中難以達(dá)到高潮是一個(gè)較為復(fù)雜的問(wèn)題,需要綜合考慮各種因素,并積極采取措施改善。若問(wèn)題持續(xù)存在,建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-31 17:27
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,女性的性欲與性生活的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)有很大的關(guān)系,女人的性高潮來(lái)的想對(duì)于男人來(lái)說(shuō)是慢一些的,尤其對(duì)于結(jié)婚時(shí)間較短或性經(jīng)驗(yàn)較少的女人。一般是隨著性經(jīng)驗(yàn)的豐富才會(huì)逐漸體會(huì)到。但是有的女性終身也沒(méi)有體會(huì)到高潮,有的女性一開(kāi)始就可能體會(huì)到高潮。心情不好也有影響的,而且個(gè)體差異很大的。有快感,有高潮才會(huì)喜歡,喜歡才會(huì)有高潮,這個(gè)是相輔相成的啊。
2016-01-28 09:04
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