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回答3
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曾抗 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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白發(fā)多、常脫發(fā)且腰酸背痛可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病影響、遺傳因素等。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 B 族、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)和身體的健康?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會導致內(nèi)分泌紊亂，影響頭發(fā)和身體。應學會放松，如適當運動、聽音樂等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、性激素失衡等。需要就醫(yī)檢查，明確具體情況，必要時進行藥物治療，如左甲狀腺素鈉片等。 4.疾病影響：某些疾病如貧血、腎虛等也會有這些癥狀。貧血可補充鐵劑，腎虛需中醫(yī)調(diào)理。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生容易出現(xiàn)這些情況，可通過良好的生活習慣改善。 總之，出現(xiàn)白發(fā)多、常脫發(fā)且腰酸背痛的情況，應綜合考慮各種因素。保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，減輕壓力。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，明確原因，進行針對性治療。
2025-03-31 06:46
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，建議還是到中醫(yī)醫(yī)院辨證論治！這個情況是血虛引起的
2016-01-28 23:14
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：可吃七寶美髯丸組成：制何首烏、當歸、補骨脂（鹽水炙）、枸杞子、菟絲子、茯苓、牛膝功能為：補肝腎，益精血用于肝腎兩虛，須發(fā)早白，牙齒搖動，盜汗，筋骨痿弱，腰腿酸軟，帶下清稀。生活調(diào)理：
2016-01-28 12:56
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