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掉發(fā)、記憶力減退且頭痛等癥狀原因及應(yīng)對

掉頭發(fā),記憶力減退總是掉頭發(fā),記憶力越來越差,明明剛剛還記得的事,沒一會就忘了,感覺腦袋很累,還總是頭痛,沒精神,牙齦還出血!睡眠也不是很好!總是覺得壓力大,但我又沒有什么壓力!

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳瑋 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    掉頭發(fā)、記憶力減退、頭痛、沒精神、牙齦出血和睡眠不好可能由多種因素引起,如營養(yǎng)不良、精神心理因素、內(nèi)分泌失調(diào)、血液系統(tǒng)問題、腦部疾病等。 1. 營養(yǎng)不良:長期飲食不均衡,缺乏維生素、礦物質(zhì)等,尤其是維生素 B 族、鐵、鋅等,會影響頭發(fā)和神經(jīng)系統(tǒng)健康??赏ㄟ^調(diào)整飲食,多吃新鮮蔬果、瘦肉、蛋類等補(bǔ)充營養(yǎng)。 2. 精神心理因素:長期的焦慮、緊張、壓力等不良情緒,可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。建議學(xué)會放松,如冥想、瑜伽、聽音樂等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退、性激素失衡等。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后對癥治療。 4. 血液系統(tǒng)問題:血小板減少、凝血功能異常等可能引起牙齦出血。要完善血常規(guī)、凝血功能等檢查。 5. 腦部疾?。耗X部的血管病變、占位性病變等,會影響大腦功能。需進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振等檢查。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-03-31 13:52
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,你的情況考慮為腎虛,可以服用六味地黃丸進(jìn)行治療效果較好,同時(shí)禁煙酒刺激及熬夜,加強(qiáng)鍛練有利于增強(qiáng)身體抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。;、

    2016-01-28 16:20
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,考慮為植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)??梢钥诜汗染S素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。

    2016-01-28 11:36
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你的癥狀描述,從中醫(yī)角度講,這種情況主要是由于脾腎兩虛,氣血虛弱導(dǎo)致的,可以服用中藥治療最好去醫(yī)院具體檢查一下,建議服用中成藥補(bǔ)中益氣丸,歸脾丸等補(bǔ)氣健脾,另外服用一些補(bǔ)腎的中藥,還要注意飲食,多吃些補(bǔ)氣血的食物,注意休息

    2016-01-28 09:30
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    記憶性差可以采取飲食進(jìn)行調(diào)理多吃增強(qiáng)記憶的食物,一些健腦食品,其實(shí)是常見的物美價(jià)廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。

    2016-01-28 08:32
就醫(yī)問藥

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什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

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