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相親見(jiàn)面緊張不知如何交流怎么辦

2025-03-31 10:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問(wèn)題：

我今年23了家是哈爾濱的我現(xiàn)在在北京一家具廠工作來(lái)北京已經(jīng)4年了4年里一直沒(méi)找女朋友也沒(méi)談過(guò)可能因?yàn)槲业墓ぷ麝P(guān)系吧我在的廠里都是男的也接觸不到女的再就是我的性格內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話我屬于那種一見(jiàn)到女生就比較害羞的男孩說(shuō)來(lái)也不好意思家里也催我快點(diǎn)找個(gè)對(duì)象自己也不是不想找最近我的妹妹給我介紹的對(duì)象是煙臺(tái)的因?yàn)槲颐妹迷跓熍_(tái)工作之前我妹妹跟我說(shuō)給我介紹個(gè)我以為她是說(shuō)著玩呢我也沒(méi)在意可是頭幾天有半個(gè)月了吧就是這個(gè)月1號(hào)我妹妹告訴我說(shuō)給我介紹個(gè)對(duì)象我當(dāng)時(shí)也是想自己也不小了既然介紹了那就看看吧因?yàn)槲业墓ぷ麝P(guān)系我和那個(gè)女的沒(méi)有見(jiàn)面只是在網(wǎng)上見(jiàn)了一面之后就是用手機(jī)聊了一直到現(xiàn)在那個(gè)女的長(zhǎng)的還可以一般人給我的感覺(jué)挺好的她是我妹妹最好的朋友今年21比我小2歲和她每天只是用短信這么聊著怎么說(shuō)呢畢竟還是真實(shí)的見(jiàn)個(gè)面比較好她也是這么認(rèn)為的我們這個(gè)禮拜五見(jiàn)面是我去煙臺(tái)可我現(xiàn)在緊張我怕我和他見(jiàn)面了不知道說(shuō)什么我本來(lái)就不愛(ài)說(shuō)話怕到時(shí)候很尷尬這半個(gè)月只和她通過(guò)一次話每天用短信聊也說(shuō)不了幾條用短信聊還好點(diǎn)有些話還能說(shuō)出來(lái)可真一見(jiàn)面我就怕我什么都說(shuō)不出來(lái)了可我又怕這次相親失敗怎么辦啊所以我想問(wèn)問(wèn)我該怎么辦啊

回答5
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相親時(shí)因性格內(nèi)向、交流經(jīng)驗(yàn)少等原因，容易出現(xiàn)緊張不知如何交流的情況，可從心態(tài)調(diào)整、提前準(zhǔn)備、尋找話題、注意傾聽(tīng)、展現(xiàn)真實(shí)自我等方面改善。 1.心態(tài)調(diào)整：克服緊張心理，告訴自己這只是一次普通的見(jiàn)面交流，不要給自己太大壓力。 2.提前準(zhǔn)備：事先想好一些可能的話題，比如興趣愛(ài)好、工作經(jīng)歷、旅游見(jiàn)聞等。 3.尋找話題：從對(duì)方的工作、生活入手，詢問(wèn)她的日常，分享自己的有趣經(jīng)歷。 4.注意傾聽(tīng)：認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方講話，適當(dāng)給予回應(yīng)和反饋，表現(xiàn)出尊重和關(guān)注。 5.展現(xiàn)真實(shí)自我：不要刻意偽裝，展示自己真誠(chéng)、善良、踏實(shí)的一面。總之，相親見(jiàn)面交流時(shí)保持自然和真誠(chéng)，放松心態(tài)，相信能給對(duì)方留下良好印象，增加成功的機(jī)會(huì)。
2025-04-01 04:05

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回答4
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您好,失眠癥表現(xiàn)有入睡困難,易醒多夢(mèng),睡眠不實(shí)等,心理生理以及環(huán)境因素,都可引起失眠,長(zhǎng)期失眠可致胸悶,氣短,有氣無(wú)力,任何事情不感興趣,臟腑功能紊亂,食欲減退,頭暈頭痛,甚則可出現(xiàn)抑郁狀態(tài),建議您可以定時(shí)做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),必要時(shí)建議采用中藥方劑和針灸治療,西藥依賴性太強(qiáng),改善您的睡眠狀態(tài),需要幫助您可以和我們電話聯(lián)系,祝您早日擺脫困擾.
2016-01-29 03:52

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回答3
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那就是肺里有炎癥，可以口服抗菌消炎的藥物。
2016-01-29 00:23

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你的情況那和你包皮過(guò)長(zhǎng)是有一定的關(guān)系的，先積極的做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理看看。
2016-01-28 20:18

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張建國(guó) 醫(yī)師

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中醫(yī)科

你好根據(jù)你的描述考慮是結(jié)腸炎。建議你口服消炎抗菌藥物，外加結(jié)腸炎丸。注意飲食要清淡忌辛辣刺激的食物。
2016-01-28 14:11

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