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產(chǎn)后溢奶想斷奶，可從減少乳汁分泌、緩解乳房脹痛、調(diào)整飲食、注意乳房護(hù)理、避免刺激乳頭等方面著手。 1. 減少乳汁分泌：可口服維生素 B6，每次 200 毫克，每日 3 次。還可服用炒麥芽煮水，有回奶作用。 2. 緩解乳房脹痛：如果乳房脹痛明顯，可用冰袋冷敷減輕疼痛和腫脹。 3. 調(diào)整飲食：減少湯類食物的攝入，如雞湯、魚湯等，避免促進(jìn)乳汁分泌。 4. 注意乳房護(hù)理：佩戴合適的胸罩，托起乳房，防止乳房下垂和擠壓。 5. 避免刺激乳頭：不要讓寶寶吸吮或觸摸乳頭，減少刺激。 總之，產(chǎn)后溢奶斷奶需要綜合多種方法，并且要有耐心和堅(jiān)持。如果在斷奶過程中出現(xiàn)乳房紅腫、發(fā)熱、疼痛加劇等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

斷奶后乳房溢液的話可能是沒有完全回乳的，可以考慮喝點(diǎn)麥芽水回乳的，注意飲食清淡點(diǎn)，不要吃辛辣刺激的食物為好

藥店（有中藥買點(diǎn)藥店）有賣麥芽的，煮水喝，能喝多少就喝多少，喝的越多奶退越快，漲的厲害時(shí)還是擠點(diǎn)出來，以免漲得發(fā)炎，引起發(fā)燒哦

母奶喂養(yǎng)時(shí)間長短,最好是別超過1周,防止孩子有依賴,到時(shí)孩子發(fā)育加快,母乳中的養(yǎng)分已不能滿足寶寶身長發(fā)育需要.產(chǎn)后催奶可以吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養(yǎng)成份,產(chǎn)婦飲用,不僅利于體力恢復(fù),而且?guī)椭橹置?可謂最佳營養(yǎng)品了.