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拉稀吃藥后一吃東西就拉，這種情況要注意飲食。不能吃的食物包括生冷食物、油膩食物、辛辣食物、高纖維食物、易產(chǎn)氣食物等。 1.生冷食物：如冰淇淋、冷飲等，會刺激胃腸道，加重腸道蠕動，導(dǎo)致拉稀加重。 2.油膩食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，增加腸胃負擔(dān)。 3.辛辣食物：辣椒、花椒等，會對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，引起腸道痙攣。 4.高纖維食物：如芹菜、韭菜等，促進腸道蠕動，不利于腸道恢復(fù)。 5.易產(chǎn)氣食物：包括豆類、洋蔥等，容易引起腹脹，加重不適感。 總之，在拉稀未完全恢復(fù)期間，要嚴格控制飲食，選擇清淡、易消化的食物，給腸道充分的休息和恢復(fù)時間。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

不能吃：1.過辣的食物。2.過冷的食物（如冰棒、涼拌菜等）。3.李子、桃子、香蕉、蜂蜜等都不能吃?？沙砸恍┦磷踊蚣庸ず玫氖溜?，能引到止瀉作用。

拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。

拉稀不能吃的拉肚子不能吃粗糧：紅薯，玉米，高粱，小麥等都屬于粗糧類。大部分粗糧對于人體來說都是不易消化的，在拉肚子的時候食用粗糧無疑是增加腸胃的負擔(dān)，并不能達到中和糞便稀的目的。拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果：多纖維多渣的蔬菜同樣不利于人體的消化（蔬菜纖維根本就不能吸收），在拉肚子的時候應(yīng)該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。