老公白天瞌睡晚上多夢(mèng)失眠咋回事？
你好醫(yī)生，我老公白天瞌睡,晚上多夢(mèng)失眠？怎么回事?。渴遣皇堑貌×耍浚?？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周香雪 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)一科
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老公白天瞌睡、晚上多夢(mèng)失眠，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、精神心理因素、疾病影響、環(huán)境因素、年齡因素等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、睡前大量進(jìn)食或飲水等，打亂了生物鐘，影響睡眠質(zhì)量。 2.精神心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，容易導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，難以進(jìn)入良好的睡眠狀態(tài)。 3.疾病影響：患有神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等疾病，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和血液循環(huán)，從而引發(fā)睡眠問(wèn)題。 4.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、床墊枕頭不合適等，都會(huì)干擾睡眠。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，身體的褪黑素分泌減少，也可能出現(xiàn)睡眠障礙。 出現(xiàn)這種情況，建議先調(diào)整生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
2025-04-01 06:18
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網(wǎng)友匿名追問(wèn)：2017-07-10 00:05
持續(xù)很久了。讓他睡他就是睡不著。每次玩到半夜三四點(diǎn)。早上六點(diǎn)多還要上班。
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張娜醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2017-07-10 00:28
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張娜 醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
0 0 -
睡不著考慮是失眠，是作息不規(guī)律，造成的神經(jīng)衰弱，腦供血不足等影響。按照描述不一定就是失眠，和自我的控制能力差，玩游戲上癮等因素也有關(guān)系。一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，按時(shí)作息不要熬夜，必要的結(jié)合中藥調(diào)理下氣血，中藥的活血化瘀補(bǔ)血補(bǔ)氣，疏通經(jīng)略等效果是不錯(cuò)的。
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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有點(diǎn)虛的征兆做個(gè)檢查對(duì)整個(gè)方案調(diào)理就可以了
2016-01-29 08:17
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回答3
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劉小民 醫(yī)師
中北大學(xué)醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，請(qǐng)問(wèn)他作息是否規(guī)律，平常是否有過(guò)大壓力或者營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足。如果癥狀不是很嚴(yán)重，建議調(diào)整作息。建議晚上早休息，睡前放松身心，平常多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成規(guī)律作息。如果癥狀嚴(yán)重，建議去醫(yī)院做下檢查。醫(yī)生詢問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)這個(gè)癥狀持續(xù)多久了？是一直都這樣嗎？
2016-01-29 05:01
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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考慮是神經(jīng)衰弱引起的，可以服用谷維素，刺五加，B1片，安神補(bǔ)腦治療
2016-01-29 02:40
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).
2016-01-29 00:28
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追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
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