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對(duì)于每天長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦且不想使用化妝品的情況，一些天然植物具有護(hù)膚作用，如蘆薈、黃瓜、檸檬、玫瑰和綠茶等。 1.蘆薈：富含多種維生素和礦物質(zhì)，具有保濕、抗炎和修復(fù)肌膚的作用。 2.黃瓜：含有豐富的水分和維生素 C，能為肌膚補(bǔ)水，使肌膚清爽。 3.檸檬：富含維生素 C 和檸檬酸，有美白和抗氧化的效果，但使用時(shí)需注意稀釋?zhuān)悦獯碳てつw。 4.玫瑰：具有舒緩和滋潤(rùn)肌膚的功效，可改善肌膚干燥。 5.綠茶：含有的茶多酚有抗氧化和抗炎的特性，能減輕肌膚炎癥。 需要注意的是，每個(gè)人的皮膚狀況不同，對(duì)天然植物的反應(yīng)也可能不同。在使用前，建議先在小面積皮膚上進(jìn)行測(cè)試，如無(wú)不適再大面積使用。如果皮膚出現(xiàn)過(guò)敏或其他不適，應(yīng)立即停止使用，并及時(shí)就醫(yī)。

電腦輻射不會(huì)有太大的影響,你可在接觸電腦一小時(shí)后適當(dāng)做戶外活動(dòng)10--20分鐘,呼吸新鮮空氣,平時(shí)多飲水,多吃新鮮蔬菜與水果,接觸電腦后多飲水,勤洗臉和手.

計(jì)算機(jī)主機(jī)、LED顯示器和CRT顯示器都會(huì)產(chǎn)生很微量的低頻電磁輻射，此外，CRT顯示器還會(huì)輻射極其微量的X射線。人體長(zhǎng)期處于電磁輻射之下，會(huì)導(dǎo)致肌膚干燥、失去光澤，嚴(yán)重的會(huì)形成色斑，這些都是皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)所致。您可以多吃一些黑豆，也可以吃維生素E來(lái)增加肌膚營(yíng)養(yǎng)和嫩膚