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冬夏血壓波動(dòng)大且壓差不穩(wěn)定，咋回事？

2025-03-31 11:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問(wèn)題：

我在夏季的血壓是:高壓大都在120多一點(diǎn),低壓在60多或70多.但進(jìn)入冬季血壓就升高了,高壓在130-160之間,低壓在60多,70多,也有80多.運(yùn)動(dòng)一二小時(shí)后,血就降到130以下(運(yùn)動(dòng)后一小時(shí)測(cè)得).當(dāng)血壓高時(shí)血壓差很大,有70多.血壓低時(shí)相差50多60多.這樣反復(fù)循環(huán)了兩年了,目前我還堅(jiān)持不虼藥.希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的調(diào)理獲得改善.但我又感到不妥.請(qǐng)問(wèn)大夫我得的是什么樣高血壓?我的血管有硬化的跡象嗎?今后我該怎么辦?謝謝!

回答2
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靳利利主任醫(yī)師

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心血管科

血壓在不同季節(jié)和運(yùn)動(dòng)前后有明顯波動(dòng)，壓差不穩(wěn)定，可能與多種因素有關(guān)，如季節(jié)變化、血管彈性、生活方式、激素水平、基礎(chǔ)疾病等。 1. 季節(jié)變化：冬季氣溫低，血管收縮，血壓容易升高。夏季氣溫高，血管相對(duì)擴(kuò)張，血壓稍低。 2. 血管彈性：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，可能導(dǎo)致壓差增大。 3. 生活方式：運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，暫時(shí)降低血壓。但長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣，如高鹽高脂飲食、吸煙、酗酒、熬夜等，會(huì)影響血壓。 4. 激素水平：人體的激素分泌會(huì)隨季節(jié)和身體狀態(tài)變化，影響血壓調(diào)節(jié)。 5. 基礎(chǔ)疾病：如患有高血脂、糖尿病等，也可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)和血管硬化。建議定期監(jiān)測(cè)血壓，改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保證充足睡眠。若血壓持續(xù)不穩(wěn)定或升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮是否需要藥物治療，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。同時(shí)，可進(jìn)行相關(guān)檢查，如血管超聲等，以評(píng)估血管狀況。
2025-04-01 00:19

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回答1
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閆淑英主治醫(yī)師

太原市第二人民醫(yī)院

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耳鼻喉科

壓差僅僅70不能說(shuō)明有動(dòng)脈硬化,臨床上說(shuō)病人壓差大有動(dòng)脈硬化多說(shuō)的是180/30這類血壓.
2016-01-29 15:37

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。查看全文»

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