期望對(duì)方不溝通就懂自己，否則焦慮并保持距離是病嗎？
對(duì)于某些事情，希望不通過(guò)溝通的方式，對(duì)方能和自己想到一塊，然而不是這樣，然后為此很焦慮，如果需要溝通，我覺(jué)得就沒(méi)意思了，覺(jué)得對(duì)方和我不是同一世界的人，然后和他保持距離，這是不是病??？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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汪玲華 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
心理科
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這種情況不一定是病，但可能與個(gè)人性格、心理狀態(tài)、認(rèn)知模式、社交能力和過(guò)往經(jīng)歷等有關(guān)。 1.個(gè)人性格：有些人性格內(nèi)向敏感，容易在人際交往中產(chǎn)生過(guò)高期待和焦慮。 2.心理狀態(tài)：如本身存在焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，可能會(huì)放大這種感受。 3.認(rèn)知模式：錯(cuò)誤的認(rèn)知模式，認(rèn)為他人應(yīng)不交流就理解自己，否則就否定關(guān)系。 4.社交能力：缺乏有效的溝通和理解他人的能力，導(dǎo)致期望無(wú)法實(shí)現(xiàn)而焦慮。 5.過(guò)往經(jīng)歷：過(guò)去不好的交往經(jīng)歷，使人對(duì)新的關(guān)系產(chǎn)生消極預(yù)期和防御心理。 總之，這種情況不一定意味著患病，但如果嚴(yán)重影響到日常生活和工作，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助?？梢酝ㄟ^(guò)心理咨詢、認(rèn)知行為療法等改善。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)和認(rèn)知，提高社交技能。
2025-04-01 05:40
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好朋友,這種情況屬于心理作用導(dǎo)致的,建議你最好注意放松心情的,再就是做個(gè)全面檢查的
2016-01-29 11:52
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見(jiàn)，女性多于男性。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
