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夏天腋下多汗且有異味，不一定就是腋臭，可能與多種因素有關(guān)，如汗腺發(fā)達(dá)、衣物不透氣、飲食因素、衛(wèi)生習(xí)慣、激素變化等。 1.汗腺發(fā)達(dá)：有些人的腋下汗腺相對(duì)較發(fā)達(dá)，炎熱時(shí)容易出汗并產(chǎn)生異味?？赏ㄟ^(guò)勤洗澡、更換衣物來(lái)改善。 2.衣物不透氣：穿著不透氣的衣物會(huì)影響汗液揮發(fā)，導(dǎo)致異味。應(yīng)選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物。 3.飲食因素：過(guò)多食用辛辣、油膩食物可能加重異味。建議多吃新鮮蔬菜、水果，如青菜、蘋(píng)果等。 4.衛(wèi)生習(xí)慣：不注意腋下清潔會(huì)滋生細(xì)菌，產(chǎn)生異味。要每日清潔腋下，保持干爽。 5.激素變化：體內(nèi)激素水平波動(dòng)也可能影響。規(guī)律作息，避免熬夜，有助于穩(wěn)定激素水平。 總之，腋下多汗有異味不一定是腋臭，可先從生活習(xí)慣和飲食方面進(jìn)行調(diào)整。如果異味嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

狐臭又稱為腋臭、臭汗癥等，是由患者腋窩、外陰、口角等部位的大汗腺（又叫頂漿腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黃色，較濃稠;脂肪酸達(dá)到一定濃度，經(jīng)皮膚表面的細(xì)菌，主要是葡萄球菌的分解，產(chǎn)生不飽和脂肪酸而發(fā)出臭味。