從小很少吃肉對(duì)智力和其他方面有何影響？
你們好請(qǐng)問:很少吃肉的人[從小時(shí)候起就不吃肉了]智力會(huì)不會(huì)降低，其他方面又有什么影響呢？
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回答5
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陳志健 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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從小很少吃肉一般不會(huì)直接導(dǎo)致智力降低，但可能對(duì)營養(yǎng)狀況、生長發(fā)育、免疫系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和心理健康產(chǎn)生一定影響。 1. 營養(yǎng)狀況：肉類富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)成分。缺乏這些可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響身體正常機(jī)能。 2. 生長發(fā)育：蛋白質(zhì)是生長發(fā)育的重要物質(zhì)，長期缺乏可能影響身高、體重等發(fā)育指標(biāo)。 3. 免疫系統(tǒng)：鐵、鋅等有助于免疫細(xì)胞的生成和功能，缺乏易使免疫力下降，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 4. 消化系統(tǒng)：肉類中的某些成分有助于腸道蠕動(dòng)和消化液分泌，過少攝入可能影響消化功能。 5. 心理健康：飲食不均衡可能間接影響情緒和心理狀態(tài)。 總之，從小很少吃肉可能帶來一些潛在影響，但通過合理的飲食搭配，補(bǔ)充其他富含相應(yīng)營養(yǎng)的食物，如蛋類、奶類、豆類、堅(jiān)果等，可在一定程度上彌補(bǔ)不足。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-04-01 01:07
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好，不吃肉的話不會(huì)影響智力，但是如果您只有16歲，那么會(huì)影響身體發(fā)育。建議您均衡飲食，如果不喜歡吃豬肉，可以選擇魚肉等。
2016-01-29 21:04
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好，不吃肉對(duì)智力的影響不大您好，經(jīng)常不吃肉有可能會(huì)造成營養(yǎng)不調(diào)，引起免疫功能減退，易生病
2016-01-29 20:45
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，根據(jù)你所說的情況，建議還是要吃一些肉，一些營養(yǎng)是需要肉類提供的建議適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸?，多參加體育運(yùn)動(dòng)，注意休息
2016-01-29 20:32
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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肉類中含有較多的脂肪與蛋白質(zhì)，補(bǔ)充人體的營養(yǎng)需求，促進(jìn)機(jī)體發(fā)育。不吃肉時(shí)只要通過其他食物補(bǔ)充到足夠的蛋白質(zhì)與氨基酸，并不會(huì)對(duì)智力產(chǎn)生影響，不過要注意微量元素鈣，鐵等跟維生素的補(bǔ)充。
2016-01-29 12:15
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什么是智能障礙? 人的智能有高低之分，這是因?yàn)閭€(gè)體的遺傳素質(zhì)和后天的教育環(huán)境與社會(huì)實(shí)踐不同的結(jié)果。遺傳賦予個(gè)體智能發(fā)展的潛在可能性，但智能的實(shí)際發(fā)展和有效地發(fā)揮則依賴于個(gè)體的教育與學(xué)習(xí)，依賴于個(gè)體的主觀努力與實(shí)踐。由于先天稟賦的差異，所以有些個(gè)體從小就表現(xiàn)出優(yōu)異的智慧，的些被稱為“神童”。如果個(gè)體有健全的遺傳素質(zhì)，但沒有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，或者處于環(huán)境剝奪的情況之下，那么，智能就不能得到實(shí)際的發(fā)展。有些即使幼年被視為“神童”后來卻未見預(yù)期的發(fā)展，或許就是這個(gè)緣故。智能障礙(Intellectual functioning disorder)是指在智力能力功能和適應(yīng)行為方面發(fā)生存在實(shí)質(zhì)性限制的一種障礙。主要表現(xiàn)在概念、社交和應(yīng)用的適應(yīng)能力方面(美國AAMR2002年智能障礙定義)。 查看全文»
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