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右側(cè)胯骨和膝蓋酸痛且活動有響聲，可能是關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、軟骨損傷、股骨頭壞死等原因引起，也可能與骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、肌肉疲勞。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可適當(dāng)熱敷。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。會有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等表現(xiàn)。需就醫(yī)明確類型，針對性治療，可能用到布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、物理治療，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。 4.軟骨損傷：運動損傷或老化等原因?qū)е隆？煞冒被咸烟堑人幬铮龠M(jìn)軟骨修復(fù)。 5.股骨頭壞死：早期可出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛，放射至膝關(guān)節(jié)。需要盡早診斷，采取保守治療或手術(shù)治療。 6.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。要補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 7.腰椎間盤突出：壓迫神經(jīng)，引起下肢疼痛。可通過牽引、按摩等緩解，必要時手術(shù)。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，要注意關(guān)節(jié)保暖，避免劇烈運動。

1、對股骨頸骨折采用堅強(qiáng)內(nèi)固定，同時應(yīng)用帶血管骨瓣頭植骨，促時股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血運的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性發(fā)生。2、因為相關(guān)疾病必須應(yīng)用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)張血管藥，維生素D，鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。3、應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止灑精吸收。4、對職業(yè)因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動保護(hù)及改善工作條件，確已患病者應(yīng)改變工作種并及時就醫(yī)。5、飲食上應(yīng)做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負(fù)重，經(jīng)?；顒拥葘晒穷^壞死均有預(yù)防作用。