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腳踝跑步扭傷 8 個月仍未徹底消腫，可能與損傷程度、康復(fù)措施、血液循環(huán)、炎癥未消、日?；顒拥扔嘘P(guān)。 1. 損傷程度：若扭傷時韌帶等組織損傷較重，恢復(fù)時間會延長?？赏ㄟ^磁共振成像（MRI）進(jìn)一步明確損傷情況。 2. 康復(fù)措施：康復(fù)訓(xùn)練不恰當(dāng)或不充分也會影響消腫。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行如踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。 3. 血液循環(huán)：局部血液循環(huán)不暢，血液回流受阻，導(dǎo)致腫脹持續(xù)。可通過抬高患肢、按摩等促進(jìn)血液回流。 4. 炎癥未消：雖然 CT 未顯示異常，但可能仍存在輕微炎癥?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥。 5. 日?；顒樱哼^多行走或站立，會使腳踝負(fù)擔(dān)加重，影響消腫。應(yīng)注意休息，避免久站和過度活動。 總之，腳踝扭傷后長期不消腫需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確原因，采取更有效的治療方法。

踝關(guān)節(jié)扭傷之后通常來說比較常見的情況是由于周圍的軟組織韌帶損傷，這個情況引起的腫脹由于踝關(guān)節(jié)血液循環(huán)相對比較差，所以消退的速度也比較慢?；颊攥F(xiàn)在的這個腫脹最好不要使用熱水，這樣的話有可能導(dǎo)致腫脹加重的，但是可以考慮冰塊兒冷敷另外也可以考慮做一些烤電理療的。

病例分析:踝關(guān)節(jié)扭傷一般在外踝，應(yīng)檢查是否有外側(cè)韌帶的問題意見建議:1：可檢查MR看是否有韌帶損傷2：可穿戴硬護(hù)踝4-6周

據(jù)你的描述,腳踝沒有骨折,可能需要排除韌帶撕裂可能.腳踝扭傷后每天冰敷20分鐘,抬高受傷肢體休息.正確的復(fù)建治療對于病情恢復(fù)有重要作用.也可以用彈力襪束縛受傷關(guān)節(jié).

你好，這種情況，考慮踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，建議你做，核磁共振看一下。建議你，注意休息。踝關(guān)節(jié)制動。如果有韌帶損傷，可以考慮手術(shù)修復(fù)。