岳母高血壓致腦?？祻?fù)期如何鍛煉恢復(fù)
岳母一個月前因高血壓引發(fā)了腦梗塞，去醫(yī)院治療后，半身不隨，經(jīng)過一段康復(fù)后現(xiàn)在基本你那個夠行走，但不是還不是很穩(wěn)，我們這里想了解下有什么好的方法來幫助他鍛煉，盡快康復(fù).
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回答2
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林冬群 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
心血管二科
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岳母因高血壓引發(fā)腦梗后處于康復(fù)期，可通過肢體功能訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、日常生活能力訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)及定期復(fù)查等來促進恢復(fù)。 1.肢體功能訓(xùn)練：進行患側(cè)肢體的主動和被動運動，如屈伸、旋轉(zhuǎn)等關(guān)節(jié)活動，增強肌肉力量。 2.平衡訓(xùn)練：從簡單的站立平衡開始，逐漸增加難度，如單腳站立、閉目站立等。 3.日常生活能力訓(xùn)練：鼓勵自行穿衣、洗漱、進食等，提高自理能力。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮和抑郁，家屬給予充分支持和鼓勵。 5.定期復(fù)查：按時復(fù)診，監(jiān)測血壓、血脂等指標(biāo)，評估康復(fù)進展。 腦梗后的康復(fù)是一個長期過程，需要患者和家屬的共同努力和堅持。循序漸進地進行科學(xué)合理的鍛煉，有助于提高生活質(zhì)量，促進身體機能的恢復(fù)。
2025-03-31 21:32
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，腦梗伴偏癱癥狀，護理重點是心理疏導(dǎo)、防止褥瘡、恢復(fù)肢體功能。大多數(shù)患者均是因缺乏自我積極心態(tài)，錯過了肢體康復(fù)大好時機，所以家屬首先要讓患者明白，只要有積極的心態(tài)去面對日益重復(fù)的鍛煉才有希望逐漸康復(fù)。其次注意大小便以及臀部干燥，要勤翻身、勤洗墊子避免褥瘡。最后在康復(fù)鍛煉方面，重點是每天早中晚按摩、揉搓患側(cè)肢體關(guān)節(jié)，同時讓患者右肢主動幫助患側(cè)進行挪移、伸曲、抬動等鍛煉，家屬每晚盡量都用溫水毛巾對患側(cè)進行熱敷，平時避免下肢長時間低垂，今后有問題隨時來問，祝早日恢復(fù)！
2016-01-29 22:33
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