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腰椎間盤(pán) 4、5 節(jié)突出引起腰疼但治療效果不佳，可能與治療方式不適合、日常習(xí)慣不良、病情發(fā)展、其他潛在疾病、個(gè)體差異等有關(guān)。 1.治療方式不適合：不同患者對(duì)同一治療的反應(yīng)不同。比如中藥外敷或口服中藥效果不好，可考慮物理治療如牽引、按摩、針灸等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等緩解癥狀。 2.日常習(xí)慣不良：久坐、久站、彎腰搬重物等不良姿勢(shì)和習(xí)慣，會(huì)加重腰椎負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù)。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 3.病情發(fā)展：突出的椎間盤(pán)可能進(jìn)一步加重，壓迫神經(jīng)。必要時(shí)需進(jìn)行影像學(xué)復(fù)查，評(píng)估病情。 4.其他潛在疾?。喝缪趽p、腰椎管狹窄等，也可能導(dǎo)致腰疼持續(xù)。需進(jìn)一步檢查明確。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，對(duì)治療的反應(yīng)時(shí)間和效果也有差異。 總之，對(duì)于腰椎間盤(pán) 4、5 節(jié)突出引起的腰疼，應(yīng)綜合考慮多種因素，選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，制定個(gè)性化的治療方案。

你好根據(jù)你的癥狀考慮是腰椎間盤(pán)的病變壓迫引起的建議進(jìn)行腰部MRI檢查,明確診斷后對(duì)癥治療.治療可選擇牽引理療，按摩、針灸、以及治療儀器的治療，一定要堅(jiān)持按療程治療效果才好平時(shí)要多注意預(yù)防1,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西.2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.3,避寒保暖,戒煙控酒.4,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長(zhǎng)途開(kāi)車(chē),長(zhǎng)途旅游需坐臥鋪等.