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睡下來腰疼，起來就緩解，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、床墊不合適、腰部受涼、腎結(jié)石等因素引起。 1.腰肌勞損：腰部肌肉長期勞累或損傷，躺下時(shí)肌肉緊張，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、氯唑沙宗等藥物。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，躺下時(shí)髓核突出加重，刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 3.床墊不合適：床墊太軟或太硬，不能良好支撐腰部。需更換合適的床墊。 4.腰部受涼：寒氣侵襲腰部，影響血液循環(huán)。注意腰部保暖，可適當(dāng)艾灸。 5.腎結(jié)石：結(jié)石移動(dòng)刺激腎盂或輸尿管。較小結(jié)石可通過多喝水排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 出現(xiàn)睡下腰疼起來緩解的情況，應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好，腰痛的原因可不少，一般骨質(zhì)增生、腰間盤突出等都可能導(dǎo)致。你這個(gè)可能是腰肌勞損，可吃些氯唑沙宗片。