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晚上睡覺(jué)腰疼得睡不著，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松等原因造成的。 1. 床墊不合適：床墊過(guò)軟或過(guò)硬，不能很好地支撐腰部，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，引起疼痛。建議選擇硬度適中、能貼合人體曲線的床墊。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐等，使腰部肌肉慢性損傷，睡眠時(shí)肌肉放松，炎癥刺激會(huì)引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等緩解。 3. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰疼。癥狀較輕時(shí)可臥床休息，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。 4. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織，引起腰疼。通常需要根據(jù)結(jié)石大小和位置選擇治療方法，如多喝水、體外碎石或手術(shù)取石。 5. 骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于老年人，骨量減少，骨骼脆性增加，容易出現(xiàn)腰部疼痛。需補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。 如果晚上睡覺(jué)經(jīng)常腰疼且嚴(yán)重影響睡眠，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

引起腰疼的原因很多,比如腰椎間盤(pán)突出,椎管狹窄,腰椎滑脫,腰椎骨錯(cuò)縫等，建議去醫(yī)院做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過(guò)度疲勞,受寒,受濕等

建議到醫(yī)院做個(gè)腰椎CT，如果是腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的，這種情況藥物沒(méi)有很好的治療辦法。建議最好還是做做理療，如針灸、推拿、牽引等。平時(shí)注意預(yù)防，注意休息，不要干太重的勞動(dòng)，尤其是腰部負(fù)重的勞動(dòng)

可以行X線、CT檢查明確診斷，急性期應(yīng)睡硬板床、遵醫(yī)囑口服止痛藥物、局部按摩和熱療可以促進(jìn)血液循環(huán)，活動(dòng)時(shí)戴護(hù)腰，避免著涼和彎腰、負(fù)重動(dòng)作。

引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結(jié)石、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損等都有可能，建議上醫(yī)院進(jìn)一步檢查