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甲亢病人的飲食需要從多方面加以注意，包括高蛋白質(zhì)攝入、限制碘攝入、避免刺激性食物、保證充足熱量、適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)等。 1. 高蛋白質(zhì)攝入：甲亢會(huì)導(dǎo)致身體代謝加快，蛋白質(zhì)消耗增加。因此，應(yīng)多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，以補(bǔ)充身體所需。 2. 限制碘攝入：避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。因?yàn)榈馐羌谞钕俸铣杉谞钕偌に氐脑?，攝入過(guò)多碘會(huì)加重甲亢病情。 3. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，這些食物可能會(huì)加重神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心慌、手抖等癥狀加重。 4. 保證充足熱量：由于代謝亢進(jìn)，消耗增多，要保證足夠的熱量供應(yīng)，可以適當(dāng)增加主食的攝入量。 5. 適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)：甲亢病人容易出現(xiàn)鉀、鈣等礦物質(zhì)流失，可多吃香蕉、牛奶等補(bǔ)充鉀、鈣。 總之，甲亢病人的飲食調(diào)整對(duì)于控制病情很重要，但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)的治療。患者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療或其他治療，并定期復(fù)查甲狀腺功能。