多年反復(fù)腰痛，腰椎間盤膨出如何應(yīng)對
我在2002年搬東西時扭傷了腰一星期后發(fā)作當(dāng)時看病開了戴芬。麝香虎骨膏。中頻治療2周半年后發(fā)作ct顯示腰椎間盤澎出但醫(yī)生徒手檢查無明顯陽性反應(yīng)開了一些消炎止痛活血化淤的藥吃后病情好轉(zhuǎn)幾年間反復(fù)發(fā)作歷害時走路都痛上樓困難現(xiàn)在不發(fā)作時半夜也感到腰痛不能入睡請問我該怎么辦
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回答2
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白波 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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腰椎間盤膨出反復(fù)腰痛，可能與不良姿勢、腰部勞累、治療不徹底、缺乏鍛煉、病情進(jìn)展等有關(guān)。 1. 不良姿勢：長期彎腰或坐姿不正確，會增加腰部負(fù)擔(dān)，加重病情。應(yīng)保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰。 2. 腰部勞累：過度勞累使腰部肌肉緊張，不利于恢復(fù)。注意勞逸結(jié)合，避免搬重物等重體力勞動。 3. 治療不徹底：之前的治療可能未完全解決問題?？煽紤]綜合治療，如物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）。 4. 缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，無法有效支撐腰椎。加強腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。 5. 病情進(jìn)展：若膨出加重可能壓迫神經(jīng)。必要時需進(jìn)一步檢查，如磁共振成像（MRI），以明確病情，可能需要手術(shù)治療。 總之，對于腰椎間盤膨出導(dǎo)致的反復(fù)腰痛，要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，建議定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。
2025-04-02 21:25
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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建議您最好在排個X光片看看是否腰椎有問題
2016-01-30 02:24
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