18 歲男生身體虛，冬季手腳冷常腹瀉，如何調理？
男。。。18歲。。。182cm。。。66kg。。。從小就身子比較虛。。。。每到冬天就手腳冰冷。。。然后總是會拉肚子。?！，F(xiàn)在馬上準備出國留學。。。希望在一年里把身體弄得棒一些。。。我這種情況需要去看中醫(yī)么？或者吃些什么補品，藥品？
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回答5
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麥韻屏 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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18 歲男生自幼身體虛弱，冬季手腳冰冷且常腹瀉，可能與體質、飲食、缺乏運動、脾胃虛弱、血液循環(huán)不良等有關。 1. 體質因素：部分人天生體質偏寒，易出現(xiàn)手腳冰冷和腸胃敏感。平時要注意保暖，尤其是腹部和足部。 2. 飲食問題：飲食不規(guī)律或偏好生冷食物，會損傷脾胃。應多吃溫熱、易消化的食物，如小米粥、南瓜等。 3. 缺乏運動：運動量少會使血液循環(huán)不暢。建議每周進行至少三次有氧運動，如慢跑、游泳等。 4. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，影響食物消化吸收?？稍卺t(yī)生指導下服用參苓白術散、健脾丸等藥物。 5. 血液循環(huán)不良：可通過按摩、泡腳等方式促進血液循環(huán)。 總之，要改善這種狀況，需要從多方面入手，調整生活習慣，必要時服用藥物。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調理。
2025-04-02 03:30
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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手腳冰涼通常是由于機體心血管系統(tǒng)功能說先導致末梢循環(huán)不好引起的，建議你服用六味地黃丸，也可以采用中草藥辨證治療,療效會很顯著,另外平時必須合理調飲食增加高蛋白食物如雞蛋瘦肉的攝入,同時增加運動,提高體質。
2016-01-29 23:49
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，你的癥狀考慮是陽虛建議你中藥調理，溫陽治療，平時自己冬天可以吃點熱性的食物，比如羊肉狗肉
2016-01-29 21:15
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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可服用營養(yǎng)品蛋白質、鈣鎂片、維生素B、E、C調理治療.平時注意休息及增加營養(yǎng)，并注意保暖.祝你健康.
2016-01-29 20:32
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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病情分析：你好，考慮是腎陽虛的可能，建議找中醫(yī)辯證法治療，可以服用桂附地黃丸，食療也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好
2016-01-29 16:59
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