減肥一日三餐怎么吃
我因為肥胖導致身上患有了很多疾病，所以我現(xiàn)在想減肥。但是運動減肥我又做不來，所以我想通過飲食來減肥，朋友說只要控制一日三餐的飲食，就可以達到減肥的效果。請問減肥一日三餐怎么吃？
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回答1
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
消化內科
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你好，如果說不能夠堅持的進行體育鍛煉在，飲食方面也不能夠做到控制的話，那么是沒有辦法減肥的，沒有任何事情不通過努力就可以得到結果的，所以說你想要通過飲食來減肥的話，也是需要長期堅持的，一定要做到少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜水果，不要暴飲暴食晚餐要少吃一些，而且要少吃零食，適當?shù)膱猿煮w育鍛
2019-12-16 11:08
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這種情況建議最好采用中醫(yī)治療，西醫(yī)雖然可以短期緩解癥狀，但無法除根，而通過中醫(yī)的四診合參、辨證論治，可以達到非常好的治療效果。
2016-01-30 13:54
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好面擠攣即面部一側抽搐（個別人出現(xiàn)雙側痙攣）精神越緊張激動痙攣越嚴重.由于面擠攣的初期癥狀為眼瞼跳動民間又有“左眼跳財右眼跳災”之稱所以一般不會引起人們的重視經過一段時間病灶形成發(fā)展成為面擠攣連動到嘴角嚴重的連帶頸部.
2016-01-30 13:35
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你說的病癥需從心理上進行治療，藥物只能作為輔助，建議你還是去看心理醫(yī)生，只要去掉心魔就好了，衷心希望你早日健康提問者對于答案的評價：ask99H5V：非常感謝，我會償試一下你的建議
2016-01-30 09:51
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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您好面擠攣又稱面肌抽搐為一種半側面部不自主抽搐的病癥抽搐呈陣發(fā)性且不規(guī)則程度不等可因疲倦、精神緊張及自主運動等而加重起病多從眼輪匝吉始然后涉及整個面部本病多在中年后發(fā)生常見于女性本病病因不明現(xiàn)代西醫(yī)學對此尚缺乏特效治法目前一般采用對癥治療和針灸治療
2016-01-29 17:34
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