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當餐前血糖為 16.2mmol/L，餐后 2 小時血糖為 20.5mmol/L 時，情況較為嚴重。這表明血糖控制不佳，可能與飲食、運動、胰島功能、藥物使用不當及其他疾病等因素有關。 1. 飲食：不合理的飲食結構，如高糖、高脂食物攝入過多，會導致血糖升高。應控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、蛋白質的比例。 2. 運動：運動量不足，身體對胰島素的敏感性降低。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 胰島功能：自身胰島分泌胰島素不足或存在胰島素抵抗?？赡苄枰褂靡葝u素增敏劑，如吡格列酮。 4. 藥物使用不當：所服藥物劑量不夠或種類不合適。可考慮二甲雙胍、格列美脲等藥物。 5. 其他疾?。耗承┘膊∪绺腥尽さ纫矔寡巧?。要積極治療原發(fā)病。 總之，血糖如此之高需要引起重視?；颊邞M快到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下調整治療方案，同時注意生活方式的改善。要嚴格遵循醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量。

建議注射胰島素治療。另外控制飲食。