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高血壓患者出現(xiàn)失眠且有吸煙喝酒習慣，可能與血壓控制不佳、不良生活習慣、心理因素、藥物副作用、環(huán)境影響等有關(guān)。 1. 血壓控制不佳：高血壓若未得到有效控制，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導致失眠。需規(guī)律監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。 2. 不良生活習慣：吸煙喝酒會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，影響睡眠。應戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，適當運動。 3. 心理因素：高血壓帶來的心理壓力可能引發(fā)焦慮、緊張，導致失眠?？赏ㄟ^心理疏導、放松訓練來緩解。 4. 藥物副作用：某些降壓藥可能影響睡眠。必要時與醫(yī)生溝通，更換藥物，如依那普利、貝那普利等。 5. 環(huán)境影響：睡眠環(huán)境嘈雜、不舒適也會造成失眠。應營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 高血壓患者出現(xiàn)失眠，需要綜合考慮多方面因素，采取針對性措施。同時，要定期復查，遵循醫(yī)生建議，改善生活方式，以提高睡眠質(zhì)量，控制血壓。

腦出血易出現(xiàn)腦疝危及生命,病程10天病情趨于穩(wěn)定,如無再出血,病情會逐漸好起來飲食宜清淡半流食,保持頭高位20度以上,保持大便通暢,避免咳嗽,不要猛抬頭等.

改善血液動力學參數(shù);恢復腦血管自我調(diào)節(jié)機制;維持有效血容量;保持有效腦灌注以及控制腦水腫.合理膳食.建議多食新鮮蔬菜水果,少食油膩食品.推薦飲用紅葡萄酒（50～100mml）和綠茶,食用黃色食品（如胡蘿卜,紅薯,玉米,西紅柿等）黑木耳和燕麥片.

您好,很高興為你解決問題,根據(jù)您的描述,指導意見如下治療原則,降低顱內(nèi)壓和控制腦水腫以防止腦疝形成,降低增高了的血壓以防止進一步出血.　　二,常規(guī)治療（一）一般處理；①保持安靜,絕對臥床,應在當?shù)剡M行搶救,不宜長途運送及過多搬動,以免加重出血；②保持呼吸道通暢,隨時吸除口腔分泌物或嘔吐物.　　三,控制腦水腫,降低顱內(nèi)壓；您好,很高興為你解決問題,根據(jù)您的描述,指導意見如下治療原則,降低顱內(nèi)壓和控制腦水腫以防止腦疝形成,降低增高了的血壓以防止進一步出血.　　二,常規(guī)治療（一）一般處理；①保持安靜,絕對臥床,應在當?shù)剡M行搶救,不宜長途運送及過多搬動,以免加重出血；②保持呼吸道通暢,隨時吸除口腔分泌物或嘔吐物.　　三,控制腦水腫,降低顱內(nèi)壓；/四,控制高血壓,降低增高了的血壓是防止進一步出血的重要措施,但不宜將血壓降得過低,以防供血不足.

您好,很高興為你解決問題,根據(jù)您的描述,指導意見如下治療原則,降低顱內(nèi)壓和控制腦水腫以防止腦疝形成,降低增高了的血壓以防止進一步出血.　　二,常規(guī)治療（一）一般處理；①保持安靜,絕對臥床,應在當?shù)剡M行搶救,不宜長途運送及過多搬動,以免加重出血；②保持呼吸道通暢,隨時吸除口腔分泌物或嘔吐物.　　三,控制腦水腫,降低顱內(nèi)壓；/四,控制高血壓,降低增高了的血壓是防止進一步出血的重要措施,但不宜將血壓降得過低,以防供血不足.