在學?；嘉改c炎飲食該如何安排？
2025-04-01 12:30
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胃腸炎平常飲食吃什么，是在學校里，吃什么？想得到怎樣的幫助：胃腸炎平常飲食吃什么，是在學校里，吃什么都吃不下去，喝粥都想吐，很難受，求解答。。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閔筱輝 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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胃腸炎患者飲食需特別注意，包括選擇清淡食物、避免刺激性食物、保證營養(yǎng)均衡、控制食物溫度、少量多次進食等。 1. 選擇清淡食物：如白米粥、清湯面，這類食物容易消化，不會加重胃腸負擔。 2. 避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷的食物都應避免，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 3. 保證營養(yǎng)均衡：適當攝入蛋白質，如雞蛋羹；補充維生素，如新鮮的水果，但要避免過酸的水果。 4. 控制食物溫度：食物溫度不宜過冷或過熱，以溫熱為宜，減少對胃腸道的刺激。 5. 少量多次進食：不要一次吃太多，可增加進食次數(shù)，避免胃腸負擔過重。 總之，胃腸炎患者在學校飲食要格外注意，遵循上述原則，有助于胃腸功能的恢復。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
2025-04-01 23:33
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