哮喘患者飲食注意事項有哪些？
一年前我發(fā)現(xiàn)自己患上了哮喘，平時老是感覺胸悶不舒服，呼吸困難，有時候運動一下就感覺渾身沒勁，平時吃的也不好睡的也不好，因為我不知道自己能夠吃什么東西。
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回答2
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謝燦茂 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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哮喘患者的飲食需要特別注意，包括避免過敏原、選擇清淡易消化食物、保證營養(yǎng)均衡、控制刺激性食物攝入、注意水分補充等。 1.避免過敏原：如海鮮、牛奶、蛋類等，這些食物可能會誘發(fā)哮喘發(fā)作。 2.選擇清淡易消化食物：例如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3.保證營養(yǎng)均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。 4.控制刺激性食物攝入：像辛辣食物、油炸食品等，以免刺激呼吸道。 5.注意水分補充：多喝水有助于稀釋痰液，促進痰液排出。 總之，哮喘患者要合理安排飲食，注意飲食的多樣性和均衡性，避免食用可能誘發(fā)哮喘的食物。同時，要結(jié)合規(guī)范的治療和適當(dāng)?shù)倪\動，以更好地控制病情。
2025-04-02 09:12
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，患哮喘人士平時應(yīng)多吃蔬菜水果，如蘿卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如蜂蜜、豆腐、棒子骨等。蜂蜜中含有多種人體所需的微量元素，可以快速被人體吸收，所以患有哮喘的人士平時多吃蜂蜜對病情有緩解和醫(yī)療的作用。平時多飲蜂蜜水和開水對患哮喘人士稀釋痰液也相當(dāng)重要。
2016-01-30 16:36
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