便秘、打鼾、磨牙且磨牙致牙掉，求建議
你好，我似乎有點便秘（但蜂蜜泡開水喝喝，每天都會上一次廁所），晚上還打鼾（室友告訴我只是睡覺剛開始一段時間），應該也有點磨牙（我的右上第一磨牙1/4在前幾天晚上掉了）。你能給我一點建議嗎？謝謝了哈！
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回答2
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費曉東 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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便秘、打鼾、磨牙以及磨牙導致牙齒掉落是較為常見的健康問題，可能由多種原因引起，如生活習慣、生理結(jié)構(gòu)、疾病等。 1.便秘：不良的飲食習慣、缺乏運動、精神壓力大等都可能導致便秘。建議增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物；養(yǎng)成定時排便的習慣；適當運動，促進腸道蠕動。 2.打鼾：可能是由于肥胖、睡姿不正確、腺樣體肥大等?？刂企w重，避免仰臥睡姿，必要時就醫(yī)檢查腺樣體。 3.磨牙：精神緊張、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲等都可能引發(fā)磨牙。保持心情舒暢，調(diào)整咬合關(guān)系，如有寄生蟲感染需驅(qū)蟲治療。 4.磨牙致牙掉落：磨牙會磨損牙齒，導致牙齒結(jié)構(gòu)受損。應及時修復缺失的牙齒，避免影響咀嚼功能和口腔健康。 5.綜合建議：保持良好的生活作息，避免熬夜；注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙；定期進行口腔檢查。 總之，出現(xiàn)這些問題不要過于緊張，通過調(diào)整生活方式和必要的治療，多數(shù)情況可以得到改善。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-02 05:17
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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根據(jù)您的描述，您好像沒什么大問題，便秘可能是功能性的，喝蜂蜜有效就繼續(xù)喝吧，晚上打鼾如果很嚴重可以去呼吸科或者耳鼻喉科就診，輕度的話可以不用處理磨牙排除寄生蟲（現(xiàn)在已經(jīng)很罕見了)的話，有時是緊張或者其他精神因素引起的，放松一下可能過一陣就好了。所以您沒有大問題的
2016-01-30 02:38
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