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回答5
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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24 歲臉上長痘長時間不好,擦藥膏也沒效果,可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食不合理、精神壓力大等因素有關。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,如雄激素分泌過多,可能導致皮脂分泌增加,引發(fā)痘痘??赏ㄟ^調整作息、保持良好心態(tài)來改善。 2.不良生活習慣:長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚新陳代謝,加重痘痘。應保證充足睡眠,規(guī)律作息。 3.皮膚清潔不當:面部清潔不徹底,油脂、污垢堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產品,早晚清潔。 4.飲食不合理:高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂分泌。多吃蔬菜水果,保持飲食清淡。 5.精神壓力大:壓力過大會導致內分泌紊亂。學會放松,如通過運動、聽音樂等方式緩解。 總之,要綜合調理改善痘痘問題。若情況嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用藥物,如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。
2025-04-02 03:00
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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年輕皮脂腺旺盛雄性激素也對皮脂腺有刺激作用油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的只要控油皮脂腺分泌油脂量減少脫落物自然就少也就不會堵塞了控油要注重內調,1,少肉少油少甜少辣多水,蔬菜,水果2,注意休息不要熬夜作息要規(guī)律3,少上網少打游戲(防輻射也要防曬)皮膚出油是因為它缺水,太干了,皮膚無法出水,所以只能分泌油脂來自我保護。所以,不推薦你用強力去油的產品,對皮膚不好,而且,洗后臉干,不一會兒更油。要去油+補水,洗后不緊繃,用補水的方式控油。要是休息不好就要作息規(guī)律這個要靠你自己了壓力大么可以多運動舒緩一下祝你順利回復亮麗無敵的自我
2016-01-30 19:02
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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皮膚的皮脂腺過于發(fā)達的話,皮脂分泌旺盛,毛孔就會被堵塞,導致排油不暢,如果皮脂腺繼續(xù)分泌的話,皮脂就在毛孔中積累起來,突起,成為痘痘。保持面部清潔,如果為油性皮膚建議每天用了硫磺皂清潔面部2-3次,多吃新鮮的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性食物。
2016-01-30 12:26
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,痘的不同部位反應不同問題。建議對癥治療。額頭,壓力大、睡眠不好。顴骨,心不好。下巴,有寒、婦科。
2016-01-30 12:20
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您的年齡表明這不是青春期的痘痘了但是都是同樣的問題內分泌失調造成的首先得通過食物和藥物來調理食物方面首選一些綠色食物食物里有葉酸能改善體內的環(huán)境同時也可以吃點中藥才行慢慢的緩解就會好的但是時間得相對長一點不是一天兩天能改變的
2016-01-30 02:54
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