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總是強(qiáng)迫洗手反復(fù)檢查可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，其成因復(fù)雜，包括遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會(huì)因素、性格特質(zhì)、生活應(yīng)激事件等。 1.遺傳因素：強(qiáng)迫癥可能具有一定的遺傳傾向，如果家族中有強(qiáng)迫癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺功能異常，可能與強(qiáng)迫癥的發(fā)生有關(guān)。 3.心理社會(huì)因素：成長(zhǎng)環(huán)境中過(guò)度要求完美、嚴(yán)格的教育方式，或經(jīng)歷重大挫折、壓力事件等，可能誘發(fā)強(qiáng)迫癥。 4.性格特質(zhì)：性格內(nèi)向、謹(jǐn)小慎微、追求完美、做事刻板等性格特點(diǎn)的人更易患強(qiáng)迫癥。 5.生活應(yīng)激事件：如失業(yè)、親人離世、重大考試失利等，可能成為強(qiáng)迫癥的導(dǎo)火索。 如果發(fā)現(xiàn)自己有強(qiáng)迫洗手反復(fù)檢查的行為，且影響到正常生活，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助?？汕巴?guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過(guò)心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。

你好，強(qiáng)迫癥是一種極為常見(jiàn)的心理問(wèn)題。治療起來(lái)也不難，只是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程而已（認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)很重要，否則你誤把它當(dāng)成解決不了的問(wèn)題它就真的很難治療了）。建議去專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)中心。如果沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)中心就去你那里最好的醫(yī)院的心理門(mén)診。把你的問(wèn)題詳細(xì)說(shuō)清楚，相信自己才是最重要的。與精神長(zhǎng)期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個(gè)假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢(xún)一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺(jué)得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷，爭(zhēng)取不讓它發(fā)生，及時(shí)轉(zhuǎn)移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。