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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊書文 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
三級甲等
普通內(nèi)科
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薏米紅豆湯里可以加糖，其作用包括改善口感、提供能量、調(diào)節(jié)血糖、增加營養(yǎng)、促進食欲等。 1. 改善口感：糖能使湯的味道更甜美，讓人更愿意飲用。 2. 提供能量：糖是一種碳水化合物，可為身體提供一定的能量。 3. 調(diào)節(jié)血糖：對于血糖偏低者，適量加糖可避免低血糖癥狀。 4. 增加營養(yǎng)：糖能補充一定的糖分，豐富湯的營養(yǎng)成分。 5. 促進食欲：甜美的味道能刺激味蕾，增進食欲。 總之，在薏米紅豆湯中加糖有一定的好處，但要注意適量，尤其是對于糖尿病患者或需要控制糖分?jǐn)z入的人群，應(yīng)謹(jǐn)慎添加。
2025-04-02 10:20
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