如何延長性生活時間？
我和我女朋友在一起的時候，別的都還好，就是在一起的時間很短，我女友的意見很大，我也很愧疚，很想把性生活的時間延長一下。
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回答2
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許麗華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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性生活時間較短可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、伴侶關(guān)系等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。可通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.生理因素：例如陰莖敏感度較高?？蓢L試使用安全套降低敏感度。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動等，均可能影響性功能。保持規(guī)律作息、戒煙限酒、適量運(yùn)動有助于改善。 4.疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，需及時就醫(yī)治療。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶缺乏溝通、關(guān)系不和諧也可能影響性生活質(zhì)量。加強(qiáng)交流，增進(jìn)感情能有所幫助。 性生活時間短的問題需要綜合考慮多方面因素，并采取相應(yīng)的措施。如果情況較為嚴(yán)重，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-04-02 22:01
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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最好不要用，會對皮膚有刺激性的，最簡單傳統(tǒng)的辦法還是在前戲上下功夫，但效果不是很好，帶套能降低刺激性，也是個不錯的辦法。最好還是平時加強(qiáng)自身體質(zhì)，方法有很多。強(qiáng)根の肽組合--來自東方日本的神秘奇方，讓小男人成就大事業(yè)，持續(xù)添加腎能量！
2016-01-31 00:59
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