工作繁忙后洗頭嚴(yán)重脫發(fā)是何因
這段時間剛到公司里年檢了，作為公司的主管，我每天是忙的暈頭轉(zhuǎn)向的，有時候半天都想不起來喝口水的，身心疲憊啊，這段時間我都不怎么敢洗頭發(fā)了，只要洗頭發(fā)，就嚴(yán)重的脫發(fā)，這是怎么了，有點(diǎn)擔(dān)心
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回答2
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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工作繁忙后洗頭出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)，可能是由精神壓力大、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病、錯誤的洗發(fā)方式等原因引起。 1. 精神壓力大：長期處于緊張、高壓狀態(tài)，會影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊得不到充足營養(yǎng)，從而引起脫發(fā)。 2. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，會影響頭發(fā)的正常生長。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能導(dǎo)致脫發(fā)。 4. 頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，影響毛囊健康。 5. 錯誤的洗發(fā)方式：頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、洗頭時用力揉搓等，可能損傷頭皮和毛囊。 總之，出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)應(yīng)引起重視。保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)放松心情，選擇合適的洗發(fā)水和正確的洗發(fā)方式。如果脫發(fā)情況持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2025-04-02 06:04
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。還可請中醫(yī)診斷，可能是存在腎虛的。吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效。
2016-01-31 00:17
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