冬季易受寒，腸胃不適，是腎陽虛還是脾濕熱？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：一到冬天就特別容易受寒，手腳或腰不注意冷到就會刺痛，月經(jīng)一直都是推后來的，畏寒喜熱，足冰冷。最近幾天只要吃了東西腸胃就感覺不舒服，老想上廁所，次數(shù)增多，并且胃里象煮開水一樣響，喝了熱姜湯和健脾丸有所好轉(zhuǎn)，但一喝涼的馬上又出現(xiàn)上述情況曾經(jīng)治療情況和效果：無，有胃炎想得到怎樣的幫助：請問一醫(yī)生我這種情況是怎么回事？是腎陽虛嗎？還是脾濕熱？要注意什么？吃什么好呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張劍鋒 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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這種情況可能是由于陽虛體質(zhì)、脾胃虛寒、氣血不足、缺乏運動以及飲食不當(dāng)?shù)仍蛞鸬摹?1.陽虛體質(zhì)：陽氣不足，不能溫煦機體，導(dǎo)致畏寒喜熱，手腳冰涼?？赏ㄟ^艾灸、泡腳等方式改善。 2.脾胃虛寒：脾胃陽氣虛衰，陰寒內(nèi)盛，進食后易腸胃不適。飲食宜溫?zé)?，避免生冷?3.氣血不足：氣血運行不暢，影響臟腑功能?？蛇m當(dāng)食用紅棗、桂圓等補氣血的食物。 4.缺乏運動：新陳代謝緩慢，血液循環(huán)差。應(yīng)增加運動量，如慢跑、瑜伽。 5.飲食不當(dāng)：常吃寒涼、辛辣食物會損傷脾胃。要規(guī)律飲食，均衡營養(yǎng)。 綜合來看，您的情況需要從多方面進行調(diào)理。建議注意保暖，合理飲食，適當(dāng)運動。必要時可前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理。
2025-04-01 16:57
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