工作中扭傷致輕微椎間盤突出如何治療
武漢正規(guī)治療椎間盤突出的醫(yī)院我因為在工作中姿勢不對扭到了腰，已經(jīng)有十來天了，一直都很疼，這才去醫(yī)院照了張ct檢查出有這個病，但是輕微的，有什么好辦法嗎想得到怎樣的幫助：我想問問醫(yī)生我的這個情況該怎么去治療？
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回答3
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林新源 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨三科
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輕微椎間盤突出的治療方法通常包括休息調(diào)養(yǎng)、物理治療、藥物治療、運動康復和生活習慣調(diào)整等。 1. 休息調(diào)養(yǎng)：保證充足的臥床休息，減輕腰部負擔，避免劇烈運動和重體力勞動。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 4. 運動康復：進行腰部的伸展運動和核心肌群訓練，增強腰部肌肉力量，如小燕飛、五點支撐等。 5. 生活習慣調(diào)整：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐，選擇合適的床墊和枕頭。 總之，對于輕微椎間盤突出，綜合運用上述治療方法，多數(shù)患者癥狀可得到有效緩解。但治療過程中需密切關注癥狀變化，如有加重應及時就醫(yī)。
2025-04-03 06:59
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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醫(yī)學上所講的腰椎病，涵蓋了“腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰肌勞損、腰扭傷、腰椎退行性病變、風濕或類風濕性腰痛、腰椎結核、風寒濕性腰痛、瘀血性腰痛、濕熱性腰痛、腎虛性腰痛”等疾患。你好，這種情況一般考慮腰椎間盤突出的可能，建議臥床休息，服用活血止痛藥物治療，可以考慮做牽引治療，輕微的疼痛是以保守治療為主，可以有效地改善癥狀，減輕病情，控制病情的發(fā)展。應當多注意休息，避免長時間的勞累，注意姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變及加重疼痛，用軟硬適中的床，注意保暖，適當?shù)倪\動。
2016-01-31 02:03
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回答1
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歐陽明 主治醫(yī)師
南京市六合區(qū)人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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對于武漢正規(guī)治療椎間盤突出的醫(yī)院的問題你一定要重視，你提到武漢正規(guī)治療椎間盤突出的醫(yī)院為你解答如下。您好，這個情況是因為腰椎間盤和腰椎管狹窄壓迫神經(jīng)導致的，因為腿部的神經(jīng)都是從腰椎發(fā)出的，腰椎病變后容易壓迫，這樣就會腿疼指導意見：對于這個情況可以先非手術治療，非手術治療是首選的，如目前最常用的方法有針灸，牽引，推拿，理療，腰椎注射療法，小針刀療法等等，效果不錯的，如果效果不佳，可以進行微創(chuàng)治療
2016-01-31 01:39
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