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雙手皮膚和指甲發(fā)紫變?yōu)蹩赡苁怯捎谘貉h(huán)不良、呼吸系統(tǒng)疾病、心臟疾病、貧血、中毒等原因引起。 1.血液循環(huán)不良：寒冷環(huán)境、血管狹窄或堵塞等會影響手部血液供應(yīng)，導(dǎo)致發(fā)紫變?yōu)酢？赏ㄟ^血管超聲等檢查明確。 2.呼吸系統(tǒng)疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞等，影響氧氣交換，致使血液中氧含量降低。需進行肺功能檢查、胸部 CT 等。 3.心臟疾?。喝缧牧λソ?、先天性心臟病等，心臟泵血功能異常。心臟超聲、心電圖等有助于診斷。 4.貧血：缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等，血紅蛋白不足，血液攜氧能力下降。血常規(guī)、血清鐵等檢查可幫助判斷。 5.中毒：如亞硝酸鹽中毒，影響血紅蛋白功能。血液毒物檢測是重要檢查手段。 出現(xiàn)雙手皮膚和指甲發(fā)紫變?yōu)醯那闆r，應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

從你敘述的情況來看應(yīng)該是末梢毛細血管痙攣注意保暖盡量保持心情舒暢建議去醫(yī)院做一次全面的檢查重點看一下心臟.如果有蒼白紫紺和潮紅的三相變化發(fā)生尤其是有蒼白的表現(xiàn).或者把指浸于4度冷水中一分鐘能誘導(dǎo)出典型癥狀者應(yīng)該懷疑是雷諾綜合征.有原發(fā)和繼發(fā)兩種其發(fā)病病因不明.但應(yīng)該避免寒冷和精神刺激.如果癥狀嚴重的話可以去醫(yī)院進行治療.生活護理：最后祝您早日康復(fù)身體健康.很榮幸為您解答.