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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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周京敏 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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正常血壓是指在安靜狀態(tài)下,血壓處于一定的范圍之內(nèi),包括收縮壓和舒張壓。正常血壓對于維持身體各個(gè)器官的正常功能至關(guān)重要,影響因素有年齡、性別、生活方式、遺傳因素和基礎(chǔ)疾病等。 1.年齡:兒童和青少年的血壓通常較低,隨著年齡增長血壓會(huì)有所上升。一般來說,成年人 18 歲及以上,正常血壓收縮壓應(yīng)小于 120mmHg,舒張壓應(yīng)小于 80mmHg。 2.性別:男性和女性在血壓方面可能存在一定差異,但總體正常范圍相同。 3.生活方式:健康的飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、減少壓力和戒煙限酒等良好生活方式有助于維持正常血壓。 4.遺傳因素:如果家族中有高血壓患者,自身患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)可能增加,但通過健康生活方式仍可能保持正常血壓。 5.基礎(chǔ)疾?。耗承┘膊∪缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等可能影響血壓,在沒有這些疾病時(shí),血壓更易維持正常。 總之,了解正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)對于預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)高血壓非常重要。保持健康的生活方式,定期測量血壓,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-02 06:26
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你的情況是血壓的正常是120/80,一般是超過140/90就是高血壓我的建議是要低鹽低脂飲食,多運(yùn)動(dòng),減輕體重,可以多運(yùn)動(dòng),必要時(shí)口服鈣離子拮抗劑
2016-01-30 22:04
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